Beyaz ekmek mi, tam buğday ekmeği mi?

Beyaz ekmek ile tam buğday ekmeği arasındaki fark ne? İşte uzman değerlendirmesi...

Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı Gıda ve Kontrol Genel Müdür Yardımcısı Ahmet Kavak , beyaz ekmek ile ilgili konuya ilişkin sorularını yanıtladı.

Kavak, ''Beyaz ekmeğin vitamin ihtiyacını karşılamadığı için takviyelere yönelme olduğu yönündeki iddialar gerçek dışı. Ama şunu diyebiliriz, tam buğday ekmeği ndeki lifler diğerine göre biraz daha fazladır. O nedenle daha tok tutar, besleyicidir'' dedi.

Türkiye Fırıncılar Federasyonu Başkanı Halil İbrahim Balcı da, ''Kepek oranı yüksek olduğu için tam buğday ekmeği daha faydalı. Diyabet riskini azaltıyor. Özellikle bağırsak kanserini önleyici rol oyuyor'' diye konuştu.

Tam buğday ekmeği tüketilmesini tavsiye eden Başbakan Recep Tayyip Erdoğan 'ı desteklediklerini ifade eden Balcı, insan sağlığı açısından tam buğday ekmeğinin daha faydalı olduğunu kaydetti.

İlk yorum yazan siz olun
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Sağlık Haberleri