Bayramda kalbe dikkat!

Kurban Bayram'ında, aşırı et tüketiminin kalp ve damar hastaları için riskli olduğunu ifade eden Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Soylu, bu konuda herhangi bir sorun yaşanmaması için uyarılarda bulundu

Bütün kalp hastalarının aynı sınıfta olmadığını belirten Medicana Konya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Soylu, “Özellikle dikkat etmesi gereken hastalarımız; koroner kalp hastalığı diye tanımladığımız kalbin kendisini besleyen damarlarda hastalık tespit edilmiş olanlar, kalp yetmezliği olanlar ve hipertansiyonu olan hastalarımızdır. Ayrıca, herhangi bir kalp hastalığı olsun ya da olmasın şeker hastalığı olanlar, böbrek hastalığı olanlar ve kolesterol yüksekliği olan hastalarında diyetlerine dikkat etmeleri gerektiğini tekrar hatırlatmak isterim” dedi.
BAYRAMDA ÖLÇÜYÜ KAÇIRMAYIN!
Her yıl dört gözle beklediğimiz ve büyük bir sevinçle kutladığımız Ramazanda özellikle et ve sakatat tüketiminin çok artması nedeniyle diyete uymanın daha zor olduğuna dikkat çeken  Doç. Dr. Ahmet Soylu, sözlerine şöyle devam etti: “Kurban bayramının olmazsa olmazı olan et ürünlerini yukarıda bahsettiğimiz hastalıkları olan hastalarımız ölçüyü kaçırmamak şartıyla yiyebilir. Her şeyden önce etin yağsız kısımları seçilmelidir. Ayrıca kuyruk yağı ve tereyağı kullanılarak yapılan kavurma yerine ızgara veya haşlama et tercih edilmelidir. Kolesterolden çok zengin olan sakatatlar ancak tadımlık olarak tüketilebilir. Karnımızı tıka basa doldurmaktan kaçınmalı ve mutlaka et yemeklerinin yanında sebze ve salata gibi bitkisel gıdaları da ihmal etmemeliyiz. Kalp yetmezliği ve hipertansiyonu olan hastalar bu önerilere ilave olarak ayrıca tuz tüketimini artırmamaya da mutlaka dikkat etmelidirler. Özellikle şeker hastaları tatlı tüketiminde daha özenli olmalıdırlar. Ayrıca böbrek ve/veya gut hastalığı olanların aşırı protein tüketimi nedeniyle sıkıntı yaşayabileceklerini de hatırlatmak gerekir. Hastalarımız için en doğrusu her zamanki diyete bayramlarda da devam edebilmektir. Ayrıca herhangi bir hastalığımız olmasa bile bayramlar da dahil her zaman sağlıklı beslenme kurallarına uymaya çalışmalıyız.”
HABER MERKEZİ