Diyetisyen Ahmet Gürapaydın’ın konuşmacı olarak katıldığı seminerde, katılımcılara kilo kontrolü, sağlıklı beslenme ve yanlış beslenme sonucu ortaya çıkabilecek rahatsızlıkların nasıl giderileceğiyle ilgili bilgiler verildi. Soru cevap şeklinde geçen seminerde Diyetisyen Ahmet Gürapaydın, iftarda dikkat edilmesi gereken noktalara dikkati çekerek, “İftarda orucumuzu 1 bardak su, meyve ve ardından bir kâse çorba ile açıp 5 dakika ara vermeliyiz” dedi. Katılımcılar ayrıca kilo kontrolüyle ilgili merak ettiği konularda bilgi aldı.
Aile Kulübü’nde beslenme semineri
Kipa Aile Kulübü tarafından düzenlenen “Ramazanda beslenme ve kilo kontrolü” konulu seminer, yoğun katılımla gerçekleştirildi.
İlk yorum yazan siz olun