DiltaştaSağlıklı Beslenme semineri

Sağlıklı Beslenmenin önemi ve hazır yiyeceklerin sakıncalarının anlatıldığı konferansa ana sınıfları ve birinci sınıf öğrencileri katıldı. Konferansa konuşmacı olarak İl sağlık Müdürlüğünden Diyetisyen Özlem Elmaskaya, Hemşire Ümmüşan İnci katıldılar. Düzenlenen seminerde vücudun büyümesi ve çalışması için dört temel besin maddesinin mutlaka tüketilmesine dikkat çeken Diyetisyen Özlem Elmaskaya, bu besin maddelerinin süt ürünleri, et ürünleri, sebze meyve ürünleri, ekmek ve tahıl ürünleri olduğunu belirtti. Kemik sağlığımızı, diş sağlığımızı, göz sağlığımızı ve kas sağlığımızı koruyabilmek için günde en az iki bardak süt içilmesi gerektiğini belirtti. Açıkta satılan gıdaların sakıncaları da öğrencilere örnekler verilerek anlatıldı. Resimler eşliğinde yapılan sunumların ardından temizliğin önemini anlatan çizgi film izlendi. Öğrencilerin her birinin boy ve kiloları ölçülerek toplantı sona erdi